سرگیجه و فشار خون

چرا فشار خون بالا باعث بروز سرگیجه میشود؟!

فشار خون بالا می‌تواند باعث کاهش جریان خون به مغز شود و در نتیجه احساس سرگیجه و عدم تعادل ایجاد کند. زمانی که فشار خون به طور ناگهانی افزایش می‌یابد، رگ‌های مغزی تحت فشار قرار می‌گیرند و مغز نمی‌تواند اکسیژن کافی دریافت کند، که این موضوع با احساس سنگینی سر و فشار خون همراه است. همچنین نوسان فشار خون و سرگیجه می‌تواند نشان‌دهنده اختلال در تنظیم سیستم عصبی خودکار بدن باشد.

این شرایط ممکن است با سردرد، تاری دید یا احساس بی‌ثباتی همراه شود. بسیاری از افراد نمی‌دانند که سرگیجه نشانه فشار بالاست یا پایین، اما واقعیت این است که هر دو حالت می‌توانند باعث سرگیجه شوند، به‌خصوص اگر با بیماری‌های زمینه‌ای دیگر مانند مشکلات شنوایی همراه باشد. اگر دچار سرگیجه و فشار خون بالا یا فشار بالا و سرگیجه هستید، بهتر است بررسی‌های تخصصی در یک مرکز معتبر انجام دهید.

در کلینیک شنوایی سنجی و سمعک آوای شریعتی، علاوه بر ارزیابی وضعیت شنوایی، خدمات تجویز سمعک و خدمات شنوایی سنجی نیز به‌طور کامل ارائه می‌شود.

ارتباط فشار خون بالا و سرگیجه

ارتباط بین فشار خون بالا و سرگیجه اغلب به اختلال در جریان خون به مغز مربوط می‌شود. زمانی که فشار خون بیش از حد بالا باشد، رگ‌های خونی مغز تحت تنش قرار می‌گیرند و اکسیژن‌رسانی به سلول‌های مغزی مختل می‌شود؛ نتیجه این اختلال، احساس سرگیجه و بی‌ثباتی است. از سوی دیگر، برخی داروهای کنترل فشار خون نیز می‌توانند باعث افت ناگهانی فشار و در نتیجه سرگیجه شوند. به همین دلیل، فشار خون و سرگیجه رابطه‌ای دوطرفه دارند که باید با دقت بررسی شوند. افرادی که دچار سرگیجه فشار خون بالا هستند، بهتر است به‌طور دقیق تحت نظر متخصص قرار بگیرند تا علت فشار بالا و سرگیجه آن‌ها مشخص شود.

در مواردی که سرگیجه مکرر با فشار خون همراه است، انجام تست سرگیجه و تعادل در مرکز تخصصی شنوایی سنجی آوای شریعتی است. همچنین، افرادی که امکان مراجعه حضوری ندارند، می‌توانند از خدمات شنوایی سنجی در منزل و تجویز سمعک در منزل نیز بهره‌مند شوند. این خدمات می‌تواند به تشخیص دقیق‌تر علت سرگیجه و ارائه راهکار مناسب کمک کند.

{جهت اطلاع از جدیدترین قیمت و خرید سمعک در تنوع و کیفیت بالا، همین حالا کلیک کنید.}

سرگیجه نشانه فشار بالاست یا پایین؟!

خیلی از افراد وقتی دچار سرگیجه می‌شوند، نمی‌دانند دقیقاً سرگیجه نشانه فشار بالاست یا پایین؟ واقعیت این است که هم فشار خون بالا و هم فشار خون پایین می‌توانند باعث ایجاد سرگیجه شوند، اما نوع سرگیجه و علائم همراه آن متفاوت است. پاسخ به سؤال «آیا سرگیجه نشانه فشار بالاست یا پایین؟» بستگی به نوع سرگیجه، شدت علائم و شرایط جسمی فرد دارد.

اگر فشار خون به‌طور ناگهانی بالا برود، ممکن است احساس فشار در سر، تاری دید و عدم تعادل تجربه شود. در این حالت، سرگیجه از علائم فشار بالاست یا پایین؟ پاسخ مشخص است: سرگیجه ناشی از فشار بالاست و معمولاً همراه با سنگینی سر، ضربان در گیجگاه یا سردرد است. از طرف دیگر، اگر فشار خون پایین باشد، سرگیجه معمولاً با ضعف، بی‌حالی، دید سیاه یا لکه‌های جلوی چشم همراه می‌شود. در نتیجه، اگر بخواهیم بدانیم علت سرگیجه فشار بالاست یا پایین، باید به علائم همراه و نحوه شروع آن توجه کنیم.

در ادامه، جدول مقایسه ای کمک می‌کند تا بهتر متوجه شوید سرگیجه فشار بالاست یا پایین و در هر حالت چه باید کرد:

در نهایت، پاسخ به این پرسش که سرگیجه از فشار بالاست یا پایین به علائم همراه، شرایط فیزیکی و نحوه بروز آن بستگی دارد. اگر سرگیجه فشار بالاست یا پایین برایتان مشخص نیست، حتماً باید فشار خود را بررسی و با پزشک متخصص مشورت کنید.

{جهت مشاهده انواع سمعک در برندها و طرح های مختلف، همین حالا کلیک کنید.}

سرگیجه و فشار خون بالا چگونه به صورت هم‌زمان اتفاق می افتد؟

در بسیاری از موارد، افزایش ناگهانی فشار خون می‌تواند با علائم نگران‌کننده‌ای همراه باشد که یکی از شایع‌ترین آن‌ها سرگیجه است. زمانی که فشار بالا و سرگیجه به‌طور همزمان اتفاق می‌افتند، ممکن است فرد احساس سنگینی سر و فشار خون بالا را تجربه کند که می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت اضطراری باشد. این حالت معمولاً به دلیل وارد آمدن فشار به رگ‌های مغزی و کاهش جریان خون کافی به مغز رخ می‌دهد.

سایر علائم هشداردهنده هنگام افزایش شدید فشار خون عبارت‌اند از:

• سردرد شدید و ممتد
• تاری دید یا اختلال در بینایی
• تنفس دشوار یا تنگی نفس
• بی‌نظمی در ضربان قلب
• قرمزی چشم‌ها
• وجود خون در ادرار

اگر این علائم را در کنار نوسان فشار خون و سرگیجه تجربه کردید، باید سریعاً فشار خون خود را اندازه‌گیری کرده و اقدامات پزشکی لازم را انجام دهید.

این افراد باید بیشتر مراقب فشار بالا و سرگیجه باشند:

• خانم‌های باردار (به‌ویژه در سه‌ماهه سوم)
• افراد با سابقه خانوادگی فشار خون بالا
• سیگاری‌ها
• مصرف‌کنندگان قرص‌های ضدبارداری
• افراد بالای ۳۵ سال
• کسانی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند
• افرادی که فعالیت بدنی کمی دارند
• کسانی که الکل مصرف می‌کنند
• افرادی با رژیم غذایی سرشار از نمک و چربی

در صورت عدم رسیدگی به سرگیجه و فشار خون بالا، احتمال بروز عوارض جدی مانند سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی کلیه، نارسایی قلبی و مشکلات بینایی افزایش می‌یابد. بنابراین توصیه می‌شود که فشار خون خود را به‌صورت منظم و حداقل سالی یک‌بار توسط پزشک بررسی کنید.

بهترین راه برای درمان سرگیجه ناشی از فشار خون بالا چیست؟

درمان سرگیجه ناشی از فشار خون بالا، نیازمند کنترل دقیق فشار خون و شناسایی علل زمینه‌ای آن است. مهم‌ترین اقدام، کاهش تدریجی و اصولی فشار خون تحت نظر پزشک است؛ زیرا کاهش ناگهانی فشار، خودش می‌تواند سرگیجه را تشدید کند. در ادامه، بهترین راهکارهای درمانی و مراقبتی آورده شده‌اند:

راهکارهای درمان سرگیجه ناشی از فشار بالا:

بهترین روش های درمان سرگیجه یا گیج و منگی سر ناشی از فشار خون بالا:

• مراجعه فوری به پزشک یا اورژانس

اگر سرگیجه شدید، مداوم یا همراه با علائم خطر مانند تاری دید، تپش قلب یا سردرد باشد، باید سریعاً به پزشک مراجعه کنید.

• مصرف منظم داروهای کنترل فشار خون

داروهایی مانند مسدودکننده‌های کانال کلسیم یا بتابلوکرها معمولاً برای کنترل فشار تجویز می‌شوند. هیچ‌گاه مصرف آن‌ها را بدون مشورت پزشک قطع نکنید.

• اصلاح سبک زندگی

کاهش مصرف نمک و چربی‌های اشباع

افزایش مصرف سبزیجات، میوه و آب

ترک سیگار و الکل

ورزش منظم (مانند پیاده‌روی روزانه 30 دقیقه)

• مدیریت استرس و خواب کافی

استرس و بی‌خوابی از عوامل تشدیدکننده فشار خون هستند. استفاده از تکنیک‌های آرام‌سازی مثل مدیتیشن و تنفس عمیق می‌تواند مفید باشد.

• بررسی تعادل و شنوایی

گاهی فشار خون بالا باعث آسیب به سیستم وستیبولار (تعادلی) گوش داخلی می‌شود. در این موارد، انجام تست سرگیجه و تعادل و شنوایی سنجی در منزل کمک‌کننده است.

سرگیجه و فشار خون پایین؛ علائم و راهکارهای فوری

فشار خون پایین همانند فشار بالا می‌تواند برای سلامتی خطرآفرین باشد، به‌خصوص اگر با سرگیجه و احساس ضعف همراه شود. در شرایطی که فشار به‌طور ناگهانی افت می‌کند، اکسیژن و مواد مغذی کافی به اندام‌ها نمی‌رسد و این مسئله باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن می‌شود. بسیاری از افراد می‌پرسند: فشار پایین چه علائمی دارد؟

علائم فشار خون پایین کدامند؟

علائم فشار پایین ممکن است به‌صورت خفیف یا شدید بروز کنند. مهم‌ترین نشانه‌ها عبارت‌اند از:

• سرگیجه و فشار خون پایین
• احساس خستگی و ضعف شدید
• غش و بی‌هوشی
• تاری دید یا اختلال بینایی
• حواس‌پرتی و گیجی (ویژه سالمندان)
• سردی و رطوبت پوست
• نبض تند و ضعیف
• نفس‌ کشیدن سطحی و تند

برخی از این علائم با فشار خون بالا مشترک هستند، اما در افت فشار معمولاً شدت علائم هنگام ایستادن یا پس از وعده غذایی بیشتر می‌شود.

چه کسانی بیشتر در معرض فشار خون پایین هستند؟

• افراد مسن (بالای ۶۵ سال)، به‌ویژه هنگام ایستادن طولانی
• زنان باردار
• افراد مبتلا به دیابت یا پارکینسون
• کسانی که از داروهای کنترل فشار خون استفاده می‌کنند
• افرادی که دچار کاهش آب بدن، سوءتغذیه یا عفونت شدید شده‌اند

نتیجه‌گیری:

اگر با علائم پایین بودن فشار مانند سرگیجه و فشار خون پایین مواجه هستید، آن را جدی بگیرید. در چنین شرایطی باید به سرعت استراحت کنید، پاها را بالا بیاورید و آب بنوشید. در صورت تکرار علائم یا شدت گرفتن آن‌ها، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

سوالات رایج در مورد سرگیجه و فشار خون